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糖質制限、長く続けるべきでない理由とは|あなたの健康百科

糖質制限、長く続けるべきでない理由とは|あなたの健康百科 : Fukui:Tavi-Azu [たびあず福井]
 ご飯やパン、麺類などの主食やイモ類などの炭水化物を減らす「糖質制限ダイエット(糖質制限食)」は、シンプルでわかりやすく、誰でもすぐに始められる人気のダイエット法だ。ただ、腎臓の機能が落ちている場合など体の状態によっては糖質制限がさらに体調...

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